1.熟能生巧
讲自己熟悉而且信手拈来的事情。如果不熟悉，不懂的怎么办？那就开始熟悉和理解就OK啦。
2.跨界交流
多与外界不同领域的人交流，练习一个可以展示的口才，例如段子。也练习一些日常的交往语言，例如礼貌用语，礼节用语等等。
3.融入圈子
多在各个圈子里去融入和交流，这一切，关键点是主动，核心是表达。所谓主动一步是天堂，被动一步是地狱呀。
首先要练自己敢说的胆识。个人胆识的确立，应该建立在良好自信心上。
建议：
1、每天起来阅读成功口才激励语：A 我是世界上最好的演说家B 我的口才一天比一天好 C 我有良好的交际能力D 我有无比的魅力和良好的气质 E 我能自由应付各种各样不同类型的人 （每句读10遍）输入潜意识！
2、每天寻找3个不同的人谈话
3、每天读一些口语化的文章，要大声读出来，最好读到嘴麻为止。
最重要的是：坚持！坚持！再坚持！
扩展资料:口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。日本前首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒。为了克服口吃，练就口才，他常常朗诵、慢读课文,为了准确发音,他对着镜子纠正嘴和舌根的部位,严肃认真,一丝不苟。